http://biyou.dotemon.com/skincare/ スキンケアなるほど部屋へようこそ。スキンケアなるほど部屋ではスキンケアのいろいろな知識や情報を発信していきたいと思います。 ja Copyright 2008 Tue, 14 Oct 2008 21:57:19 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss 美肌スキンケアは化粧水の使用方法が大事です。 美肌スキンケアは化粧水をきちんとした方法で行って効果を上げましょう。 まずは、洗顔後すぐに行うほうがいいでしょう。 特に毛穴を開くようにしてスキンケア、化粧水を行いましょう。 特に毛穴の開いているお風呂後などにも行いましょう。 さて、化粧水の量ですが、多めの方がいいでしょう。 ちょっと多いかなくらいの量を使うほうがいいでしょう。 もったいないと思わずに、しっかりとケアしてください。 また、化粧水もいろいろなものがあります。 化粧水というのは、保湿、整え、滑らさを目的としたものです。 ですから、お肌の手入れにはかなり有効です。 その上、お肌にいいとされる成分が入ったものがたくさんあります。 各社様々、工夫をされています。 また、この化粧水は個人差や好みがありますので いろいろ試されることが大事でしょう。 ランキングなどを参考にされるといいと思います。 とはいえ、それらはきちっとお肌に浸透してこそいいものです。 ですからきちっとした方法で使用することを行いましょう。 http://biyou.dotemon.com/skincare/2008/10/post_3.html http://biyou.dotemon.com/skincare/2008/10/post_3.html スキンケア大事な事 Tue, 14 Oct 2008 21:57:19 +0900 美肌スキンケアというと、化粧品という考える人も多いでしょう。 というより、化粧品以外を最初に思いつく人は少ないのではないでしょうか？ しかし、美肌スキンケアは決して化粧品だけではありません。 お肌の手入れは総合的に行うことができます。 肌にいいことはたくさんあります。 まずは、健康に注意することです。 お肌も体の一部ですから、体の健康を考えることの多くは お肌の健康にもつながります。 バランスのとれた食事、ビタミン、ミネラルなどの補充、 睡眠時間の確保などです。 睡眠を削るとよくありません。 「睡眠不足はお肌の大敵」 という言葉は有名です。 もちろん、完全に守ることは難しい場合もあるでしょう。 ですが、なるべく努力することが大事です。 こういう基本的なことを無視して化粧品などを使い 手っ取り早く行いたいという人もいるようですが、本末転倒です。 また、運動などを行い、汗をかくこともお肌には大事です。 お風呂やサウナなどで汗をかくのもいいでしょう。 新陳代謝が活発になりこちらもかなりいいでしょう。 化粧品は確かに役に立ちます。 しかし、やはり基本的な生活があってこそだと思います。 それにお肌だけに限ると化粧品で言葉は悪いですが、ごまかすことも 若い方などでは可能な場合もあるでしょう。 しかし、美容という大きなくくりでは健康的な食事、運動、生活を 心がけたほうがいいでしょう。 睡眠不足で目の下のくまができていて、化粧品で肌はきれいにしても 美容という大きな観点から見ればよろしくないでしょう。 地味で、直接的ではなく、手間と感じるかもしれませんが、 なるべくそういう努力もあわせて心がけましょう。 http://biyou.dotemon.com/skincare/2008/10/post_2.html http://biyou.dotemon.com/skincare/2008/10/post_2.html スキンケアについて Sun, 12 Oct 2008 10:12:57 +0900 間違ったスキンケアとは？ 美肌スキンケアとして、いろいろ行われるでしょうが、 間違った方法をすると効果はでにくいでしょう。 場合によっては逆の効果になるおそれもあります。 さて、間違った方法で多いのは、洗顔が不十分な間に化粧水などを行うことでしょう。 特にメイクなどを洗顔で落とした後、ケアをするため化粧水などを使う場合 きちんとメイクが落ちていないと化粧水の浸透があまりよくないでしょう。 また、メイク自体は肌にストレスを与えます。 少なくとも肌にはいいものではありません。 必要以外の時にはなるべく落としましょう。 特にお風呂に入るまでメイクなどを落とさない人もいるようですが、 なるべく家に帰ったら落とすようにしましょう。 また、コットンなどを使用する場合は 必要以上にパッティングをするのは避けましょう。 パッティングはお肌に傷をつけます。 もちろん、微々たるものです。 しかし、それを毎日繰り返しますと肌へのストレスも決して小さくありません。 シミやシワがきちっとお肌の手入れをしているにもかかわらず 増えてきているとかひどくなっているというのなら この可能性もあります。注意しましょう。 また、Ｔゾーンなどでてかり防止のためあぶら取りを使用する人もいるでしょう。 しかし、必要以上に行うとこすってしまいこれもまた肌にストレスがかかります。 コットンを使うにしろ、パッティングを行うにしろ、必要以上に行わない これが大事でしょう。お肌は敏感です。 http://biyou.dotemon.com/skincare/2008/10/post_4.html http://biyou.dotemon.com/skincare/2008/10/post_4.html スキンケア大事な事 スキンケア Sat, 11 Oct 2008 20:57:32 +0900 スキンケアなるほど部屋へようこそ。 ここはスキンケアや美肌に興味のある方のためのページです。 そういう人のためにいろいろな知識や情報を発信していきたいと思います。 スキンケアや美肌はやはり望ましいものですね。 手入れをきちんと行い、美肌を感じることができればとても嬉しいものですね。 しかし、手入れをしなければ、環境からのいろいろなストレスなどにより 荒れたり、乾燥したりしてしまいます。 お肌の調子がよくないといくら服装をきちっとしても なかなか決まった感じがしないと感じる場合がありますね。 この部分は全体の印象を決める要素のひとつですね。 この部分を綺麗にすること、綺麗に保つことを望む方は今も昔も多いようですね。 しかし、残念ながら年齢と共に潤いなどが失われがちになり、 しっとりとしたすべすべの肌は手入れをしないとだんだんと難しくなります。 また、お肌というのは健康状態のバロメーターにもなります。 さて、潤い、うつくしさというのは正しい方法で行う必要があります。 正しくない方法で行った場合、効果が現れにくいか、 場合によっては逆によくない場合もあります。 きちんとした手入れを行う必要があります。 当ページでは美肌、スキンケアに関していろいろな情報を発信していきます。 皆様のお役に立てることができれば幸いです。 http://biyou.dotemon.com/skincare/2008/10/post.html http://biyou.dotemon.com/skincare/2008/10/post.html ご挨拶、雑談 スキンケア 美肌 Tue, 07 Oct 2008 21:41:47 +0900